Logo bg.businessdailytoday.com
Защо позитивното отношение на работното място има значение
Защо позитивното отношение на работното място има значение

Видео: Защо позитивното отношение на работното място има значение

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Видео: Реклама подобрана на основе следующей информации: 2023, Февруари
Anonim

Когато нещо се обърка, първото нещо, което хората обикновено казват, е да останете силни и да останете позитивни. Тези малки утвърждения понякога вършат работа и е важно да запомните, че думите могат да изминат дълъг път през време на негативност, особено на работното място.

Винаги гледайки от светлата страна „може да звучи нахално, но просто позитивното мислене, усмивката и позитивността като цяло са основните елементи на положителното лично отношение“, каза Ейми Финлай, съосновател на Единбургската IFA. Но какво общо има положителното отношение към работното място?

Положителното отношение към работното място не е задължително да ви направи по-добри в работата си, но ще подобри начина, по който хората ви гледат като човек, така че може да са по-склонни да ви помогнат да успеете и да ви развеселят.

"[Положителното отношение] е важно по много причини, но една от основните причини за позитивно отношение на работното място е, защото може да се изтрие от всички останали", каза Финлай. „Излъчването на положителност може да бъде заразително и с течение на времето може да повлияе на вашите колеги.“

Значението на позитивното отношение на работното място

Изглежда, че значението на положителната нагласа би било очевидно, но е толкова лесно да се консумираме със собствените си мисли и драми. В онези времена, независимо дали преживявате тежък период от време или някой от вашите колеги е, трябва да се опитате да поддържате негатива.

„Мизърите може да обичат компания, но негативността никога не е повдигала никого“, казва Дебора Суини, изпълнителен директор на MyCorporation. "Чувстваш се по-добре, когато се обграждаш с позитивни хора. Те те насърчават да посегнеш към звездите, да работиш усилено и да си фокусиран върху изпълнението на мечтите си. Позитивността поражда повече положителност. С течение на времето може да откриете, че дори и най-упорит човек в офис, който отказва да се наслаждава на нещо, има промяна в сърцето и се променя да бъде по-позитивен, всичко това, защото имахте такова страхотно отношение."

Отрицателни срещу положителни нагласи

Разбирането на това, което прави отрицателното отношение на работното място, може да ви помогне да работите за насърчаване и практикуване на положително отношение.

"Отрицателните и положителните нагласи влияят масово на работното място", каза Финлай. „Служител с лошо отношение наистина може да разстрои количката с ябълки в офиса и да създаде наистина токсична среда. Положителните нагласи могат да направят щастлива работната среда и радостта да бъда вътре. С радост бих заел офис, пълен с положителни нагласи над отрицателни такива, без съмнение."

Суини знае също колко важни са отношението към успеха на работното място. „Или придвижват иглата напред, или я поддържат неподвижна. Положителното отношение кара всеки да опитва нови неща, да се чувства смел за мозъчна атака на нови идеи и кара хората да се вълнуват да отидат да работят със своите колеги.“

Показването на положително отношение на работното място е толкова лесно, колкото да кажете „да“

Проповядването на позитивността е лесно. Прилагането му на практика и истинското му отношение е по-трудно.

"Можете да покажете положително отношение чрез думите, които използвате", каза Суини. „Станете човек с„ да “и опитайте нови неща, за да видите как се справяте. Отделете време и попитайте колегите как можете да им помогнете, ако имате свободен момент. Доброволец да поеме водещата роля в новите задачи. всички и истински - не клюкарствайте постоянно и не разпространявайте слухове “.

Рейчъл Шерин, водеща оратор за изгарянето и щастието, казва, че положителните хора излъчват различна енергия.

„Положителните хора показват позитивното си отношение в своите думи, действия и чувства“, каза тя. "Позитивните хора излъчват различно, просто като се разхождат в стая със своята енергия - тя променя света и хората около тях."

Общият консенсус сред експертите е, че да показваш положително отношение е всичко свързано с поведението ти. Говорителят и треньор за личностно развитие Джеси Бейер каза, че проявяването на усмивка, а не изглеждането на мизерно може да промени настроението на цял офис. Тя каза още, че начинът, по който реагирате на ситуациите и се отнасяте към колегите, може да доведе до голяма степен.

„Не само позитивното отношение към работното място прави деня ви много по-забавен и по-продуктивен, но се отразява и на вашите колеги“, каза Бейър. „Бихте ли предпочели да бъдете заобиколени от колеги с негативни нагласи, които всички мразят живота си и работата си, или бихте предпочели да бъдете заобиколени от колеги, които се фокусират върху своите победи, независимо колко са малки и се учат от тях провали?"

Как да се справим с негативните нагласи и чувства

Не всички ще бъдат позитивни през цялото време. Това е нереалистична идея. Но дори и когато хората са понижени и най-отрицателни, има неща, които човек може да направи, за да се справи с тези емоции и действия в офиса, за да не ги въздейства върху другите. Дори ако само един колега причинява проблем, вземете нещата в свои ръце за собственото си щастие на работното място.

  1. Изберете с кого се свързвате внимателно. "Ако се окажете заобиколени от отрицателни колеги, вижте дали можете да превключвате каюти или екипи в един и същи отдел", каза Бейър. „Вземете съзнателни решения с вашето пространство и времето си на работа, което ще доведе до заобикаляне на себе си с колеги с положителни нагласи.“

    В този смисъл: „Аз съм някой, който умишлено ще избегне прекарването на време с хора, които имат лошо отношение на работното място или навсякъде по този въпрос“, каза Финлай. "Тъй като положителното отношение може да бъде заразително, за съжаление, отрицателното отношение може да се разпространи и сред хората. Преди да го знаете, вашето мислене може напълно да се промени с твърде много излагане на този тип хора."

  1. Бъдете обнадеждаващи. "Насърчавам клиентите си и техните екипи да помнят, че всички се опитват най-добре", каза Шерин. "Никой не се събужда сутрин, като иска да се прецака или да свърши лоша работа - затова обръщайте внимание и съпричастност към другите."
  2. Задавайте въпроси и не допускайте. "Независимо от положителните или отрицателните нагласи по време на работа, важно е да се съобразявате на работното място", казва Лизи Бентън, културен консултант в Liberty Mind. "Вместо да се оставяте да бъдете погълнати от негативно отношение, поставете въпроса защо този човек може да се сблъска по този начин. Не го приемайте лично и направете всичко възможно да изградите бариера срещу негативните коментари или поведение."

Отрицателни пристрастия, вградени в нас като хора

Психолозите обикновено са съгласни, че мозъкът ни е жизнен, за да насочим повече от нашия фокус и енергия към лоши новини. Може би това е така, защото сме заобиколени от него, сега повече от всякога в епохата на незабавни новини и видеоклипове за трагедии, които се качват секунди след като се случват. Но това означава ли, че човешката раса е обречена да живее в облак от отрицателна енергия? Повечето експерти казват, че не.

"Мисълта, че имате нужда от 10 положителни опита, за да напишете над един отрицателен, определено може да бъде вярна", каза Бейер. "Един от начините за борба с това е да се приближим до резултатите от негативните ситуации с учебен манталитет. Намерете едно малко извличане от ситуация и вашето възприятие за тази ситуация като отрицателно ще започне да се свива."

Много хора вярват, че можете да обучите мозъка си да се бори с пристрастията към негативизма.

"Мисля, че в това вероятно има нещо и като всичко друго с човешкия мозък, можем да се обучим да го игнорираме", каза Финлай. "Вярвам, че всичко, което правим, става навик, може да бъде променено, ако продължим да работим по него достатъчно усилено. Ако непрекъснато се връщате към негативността, ще бъде приложен и концентриран подход, за да се прекъсне този навик, но се придържайте към него и в крайна сметка ще видите, че тревата всъщност е по-зелена от светлата страна на живота."

Шерин се съгласи, че можете да тренирате перспективата и мозъка си с положителност. "Вълкът, когото храниш, винаги става по-силен."

Поддържането на положително отношение отнема работа; не винаги ще е лесно.

Популярни по теми

Избор На Редактора

Най-добри работни места за интроверти

Странни истории за интервю за работа

Намирането на щастие по време на работа има различни фактори

Трябва ли да получите лазерен принтер или мастиленоструен принтер?

Как да получите достъпно образование в колеж

Как корпорацията IdInfo усъвършенства изкуството на разстройството

Как да решите дали имате нужда от помощ относно данъците си

Бизнес приложения за HoloLens 2

Трябва ли вашият бизнес да получи машина за цветно копиране или многофункционален принтер?

Присъединявайки се към други основни играчи, Google приключва принудителния арбитраж

Ръководство за купуване на принтер с широк формат

Автоматизацията на работното място е навсякъде и не става въпрос само за роботи

Предизвикателство за стартиране на жените се завръща този май

Борба с изгарянето чрез тези 4 стратегии

Как да създадем ефективен бизнес сайт