Logo bg.businessdailytoday.com
Добре ли е да си работохолик?
Добре ли е да си работохолик?

Видео: Добре ли е да си работохолик?

Видео: Добре ли е да си работохолик?
Видео: Най-често задавани въпроси на интервю. Как да се подготвим най-добре. Част 2/2 2023, Юни
Anonim

Конвенционалната мъдрост предполага, че работохолиците трябва да се научат на умереност и баланс, намалявайки броя на часовете, в които работят, както и цялостната работа на умствената лента. В противен случай те рискуват потенциално животозастрашаващи състояния, предизвикани от стрес.

Скорошно проучване, публикувано от Академията за управление, обаче усложнява това разбиране. Според изследването работохолизмът като състояние се определя от отношението на човека към работата, а не просто от количеството работа, което човек прави. Работохолизмът може да бъде значителен здравословен проблем, когато индивидът се фокусира върху работата по нездравословни причини, като тревожност за сигурността на работното място или амбиция заради себе си.

„Докато по-голямата част от работохолиците работят дълги часове… натрапчивият трудов манталитет крие по-сериозен риск за здравето от акта за дълги часове на работа“, пишат авторите на изследването.

Въпреки това анкетираните, които се чувстват истински ангажирани с работата си, дори тези, които се идентифицират като работохолици, не са изпитали повишен риск от сърдечни заболявания или диабет. Отчасти това се дължи на силната обща склонност към решаване на проблеми, включително тенденцията за справяне с ежедневните неразположения, преди те да се превърнат в дългосрочни заболявания.

„Ангажирането е ключът“, казва Лийке Л. десет Бруммелхуа, професор в университета „Саймън Фрейзър“и съавтор на изследването. „Има голяма разлика между работниците, чиято склонност към преумора и неспособността да се отпуснат след часове произтичат от поглъщането на предизвикателствата, които представя тяхната работа…, и тези, за които това отразява, да речем, тревожност за работата или обсесивна амбиция.“

Въпреки че очевидният работохолик може да бъде изпълнен, всеотдаен служител, за ръководителя или колегата му е трудно да разбере просто чрез наблюдение. Работниците от всякакви ивици остават податливи на предизвикани от работата физически и психични състояния на здравето, а работната среда, която подкрепя служителите и техните лични нужди, може да компенсира развитието на подобни неразположения.

Имайки това предвид, ето как работниците и работодателите могат да изграждат култура, в която хората могат да разпознават, общуват и да се справят с нуждите си, както активно, така и реактивно.

1. Насърчете служителите да използват техните предимства

Служителите може да са наясно с политиката на вашата организация в почивните дни или на отдалечена работа, но се чудете дали упражняването им е наистина приемливо или ще се нагърби. Често, без изрично напускане, работниците се колебаят да използват съществуващите помещения за настаняване, като гъвкав график, телекомуникации и натрупано лично време.

Като мениджър, свържете се редовно със служителите си, за да видите от какво се нуждаете, и ги насърчавайте да решават всички здравословни или лични проблеми. Въпреки това, не забравяйте да се подслушвате. Просто направете тези абстрактни политики да изглеждат по-конкретни. Работниците трябва да са сигурни, че избягват да излъчват колеги за използването на тези политики.

2. Наградете качеството и бъдете наясно с количеството

Когато стандартите за изпълнение са неясни и обратната връзка е нееднозначна, служителите може никога да не са сигурни дали това, което правят, е достатъчно за напредък или дори за сигурност на работата. Те могат да могат да преценят точно качеството на собствената си работа, но се чудят дали техните колеги и мениджъри признават приноса им. Много от тези служители свръхкомпенсират, влагайки изпълнение на „упорита работа“, като остават безцелни дълги часове, измислят натоварена работа и в крайна сметка си навредят, без да се възползват от организацията.

За да предотвратят тези тревожни театрални мениджъри, мениджърите трябва да дадат конкретна качествена обратна връзка за работата на служителите, да определят измерими очаквания за производителност и да изяснят кои проекти заслужават най-голямо внимание. Освен това, бъдете възприемчиви към възможността някои служители наистина да имат неуправляема натовареност и да насърчите открит диалог за изразяване на тези опасения. Останете в крак с отговорностите на вашия екип и бъдете готови да ги преразпределите, когато е необходимо.

Популярни по теми

Избор На Редактора

Работниците искат работодателите да им помогнат да останат здрави

Онлайн купувачите ще купуват повече, ако видят какво са закупили други

5 стъпки за напускане на работата, която мразите (и стартиране на собствен бизнес)

Защо най-добрите практики не винаги са най-добри за вашия бизнес

Тениска предприемач получава носталгия с американски стоки

Удовлетвореността от работата ниска сред младите възрастни, проучвания на анкети

Домашна работа 101: 5 Бизнес, който можете да управлявате от дома

5 вида хора, които най-много се наемат

Менторите побеждават официално обучение за лидерски умения

5 неща, които трябва да вземете предвид, преди да подадете патент

Защо да пишете въпроси: силата на шрифтовете в бизнеса

Форматът на новия бизнес план е кратък и личен

Направи страхотно впечатление на новия си служител

Емили Пост за маниерите в дигиталната ера

3 въпроса, които трябва да зададете, преди да продадете бизнеса си