50-часови работни седмици: Как да намалим „Новото нормално“

50-часови работни седмици: Как да намалим „Новото нормално“
50-часови работни седмици: Как да намалим „Новото нормално“

Видео: 50-часови работни седмици: Как да намалим „Новото нормално“

Видео: 50-часови работни седмици: Как да намалим „Новото нормално“
Видео: Гормоны под прицелом. Омега 3 польза или маркетинг? 2023, Декември
Anonim

Преди години работа точно 40 часа седмично - от 9 до 5, от понеделник до петък - беше стандартът за повечето служители в офиса. Днес този график все още е доста често срещан, но работниците често записват много повече от очакваните 8 часа на ден.

Според проучване на американски „работници, работещи със знанието“- тези, които основно обработват или използват информация в офис, а не работят с ръцете си - чрез софтуер за уеб конференции PGi, 87 процента от служителите работят повече от 40 часа седмично, като почти близо една четвърт от всички респонденти, които пускат повече от 50 часа седмично. Но тези работници не е задължително да останат до късно в офиса: Около 80 процента от анкетираните респонденти заявиха, че носят работа у дома един или повече дни седмично, включително 15 процента, чиито дейности, свързани с работата, кървят в почивните дни.

Проучването установи също, че обедната почивка е ударила в усилията на служителите да постигнат повече през работния ден. Петдесет и осем процента от работниците са казали на PGi, че не ядат обяд далеч от бюрото си през типичния работен ден. Пропускането на обедни почивки обаче всъщност носи повече вреда, отколкото полза, тъй като редовното почиване повишава производителността и предотвратява умората и прегарянето, казват експертите. [Какво е най-продуктивното ви работно време? Как да разберете]

Винаги постоянната, постоянно свързана среда, в която живеят днешните работници, оформи тази тенденция на по-дълги часове и замъглени линии между работа и лично време. Но това, че служителите могат да работят 24/7, не означава, че искат: Повече от 70 процента от анкетираните признаха, че са недоволни от колко часа работят и желаят да имат повече време за лични дейности, като упражнения, прекарване време със семейството и приятелите, преследване на хобита и изпълнение на поръчки.

Прекомерно наетите служители също така заявиха, че ще оценят перкините в офиса за облекчаване на стреса, като членството на фитнес (32, 6 процента), стаите за релакс (25, 9 процента) и йога сесиите за обяд (16, 3 процента) оглавяват списъка.

За да се борят с намаляващото си лично време, служителите намират малко начини да бъдат по-ефективни в офиса и да намалят работата, която трябва да си приберат вкъщи. Анкетираните от анкетата казват, че следните трикове увеличават производителността си:

  • Списъци със задачи
  • Внасяне на обяд на работа
  • Пия кафе
  • Избягване на срещи
  • Не използва социалните медии
  • Правете почивки
  • Telecommuting
  • Не е многозадачност

В крайна сметка обаче работодателите трябва да уведомят работниците си, че е добре да прекратят връзката си. Въпреки това, не всички работодатели правят това: 64 процента от HR специалистите очакват служителите да бъдат достъпни извън работното време, показва скорошно проучване на CareerArc / WorkplaceTrends.com. В друга статия на Business News Daily, изпълнителният директор на CareerArc Робин Ричард посъветва работодателите наистина да изслушват служителите за това какво означава гъвкавостта на работното място за тях и да насърчават личните дейности извън офиса за насърчаване на здравословен баланс между професионалния и личния живот.

Препоръчано:

Избор На Редактора

Lenovo ThinkPad L460: Добре ли е за бизнеса?

4 Стартъпи, които променят разговора за здравето на жените

По-интелигентни места за сядане? Как вашият съседен офис влияе върху работата ви

Родителските стилове имат дългосрочно влияние върху успеха в кариерата

Humblebragging? Не се страхувайте да споделите вашите успехи

„Семейна отстъпка“? Кога и как да кажете "Не" на заявки за халати

Готови ли сте да продължите? Как да кажете, че е време да прекратите работата си

Най-добрият софтуер за фактуриране и фактуриране за фрилансери: Нашите най-добри снимки

8 добри причини да напуснете ужасната си работа

Колко здрави са вашите служители?

Вашите служители вероятно не разбират вашата култура на компанията

Преглед на Dell Inspiron 17 7000 2 в 1: Добре ли е за бизнеса?

Държавата на малкия бизнес: Индиана

Излязохме далеч от сделка с танк за акули и бизнесът ни расте

Защо служителите оценяват оценката над бонусите